2025.11.05
考えたこと
ヒトへの進化を妄想する 後編 - 優れた進化と糖質との関係
『残酷な進化論』と『炭水化物が人類を滅ぼす』の覚書を交えて、心臓・肺・目・腸内細菌などヒトの進化の実像と、糖質制限から見えるヒトと食の関係を考察。ヒトは特別な存在ではない、が面白い。
『残酷な進化論』と『炭水化物が人類を滅ぼす』の覚書を交えて、心臓・肺・目・腸内細菌などヒトの進化の実像と、糖質制限から見えるヒトと食の関係を考察。ヒトは特別な存在ではない、が面白い。
地球誕生から46億年を1年に圧縮した「地球カレンダー」に沿って、共通祖先LUCAからカンブリア爆発、ビッグファイブの大量絶滅を経てヒトの出現まで——大絶滅展の予習を兼ねて生物進化の歴史をまとめました。
酒飲み歴10年にして出会った『病気にならないお酒の飲み方』。適量なら得られるメリット、遺伝子で決まるお酒の強さ、健康診断の数値の見方、肝臓に優しいおつまみまで——義務教育で教えてほしいレベルの知識をまとめてみた。
居酒屋のテレビで知った「デフォルトモードネットワーク（DMN）」。脳の疲れとDMNの関係、マインドフルネスの効果と実践、瞑想と仏教から見た悟りまで——生きる辛さを軽減するヒントを3冊の本からまとめた覚書。
数年前の今日、姉が住んでいたマンションから飛び降り自殺した。今でも、なぜ姉は自殺したのかの結論は出ていない——。反出生主義という言葉に出会い、姉との記憶を辿りながら綴った、ある姉妹の話。